Je ne participe pas à tes cours « classiques ». Par contre, l’atelier du printemps a été un vrai réveil du corps et de l’esprit où j’ai senti un regain d’énergie les jours suivants. Le yoga Nidra est une bénédiction pour moi, j’adore! Un moment de recentrage et de détente.

Quant aux cours d’été, comme je t’ai dit, j’ai « surkiffé »: c’était motivant’ dynamique, modelant tout en conservant la bienveillance et la douceur du yoga.

Je pense que c’est qui te définit, pour moi, en tant que prof de yoga.

Les massages:

Ils sont doux et stimulants, je les ai vécu comme des moments d’introspectif, de relâchement total, et vrais. Les jours/semaines d’après ont été plus léger, avec plus de lâcher-prise et de moments en présence.

Merci pour tout ce que tu fais!

Frédérique