Le Yoga et l'Ayurvéda au service du quotidien

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 Jean-Marc Linden 
 
 
 
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Les massages de Claire: un moment bien être préparé avec soin. Efficace, délicat et respectueux. Claire sait exactement ce dont on a besoin. L’écoute et le relationnel sont au cœur de sa pratique. Je recommande vivement. Isabelle
  
 
  
 
 
 
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 Sophie Soupart 
 
 
 
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Suivre un cours de yoga avec Claire, c’est s’offrir un moment juste pour soi, autour du mouvement et des postures, rythmés par notre respiration et l’observation de ce qui se passe dans notre corps. Une pause bienfaisante dans notre quotidien souvent bien animé. Un beau cadeau à s’offrir ;-)
Et puis, Claire prend soin d'adapter les séances aux saisons, à la météo, aux énergies du moment pour que nos corps reçoivent ce dont ils ont besoin, selon les préceptes de l'ayurvéda. Enfin, elle prend soin de corriger nos postures si c'est nécessaire et propose différents niveaux de difficulté pour s'adapter aux corps et possibilités de chacun. Bref,  elle nous offre un encadrement bienveillant, doux et respectueux, tout en nous proposant parfois de nous challenger un petit peu ;-)
  
 
  
 
 
 
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 Nathalie Santkin 
 
 
 
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Claire nous offre un moment précieux et de bien être à chaque cours.

Son cours est donné avec beaucoup de professionnalisme et de méthode qui permet une excellent pratique du  yoga.

Les massages qu’elle propose  sont de véritables soins qui combinent à la perfection pression ciblée et étirements inspirés du yoga.

On ressort de la avec une sensation de liberté et de bien être total

Je recommande vivement 😉
  
 
  
 
 
 
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 Bernadette Bolle 
 
 
 
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Une rencontre bienfaisante et bienveillante. Claire est très professionnelle et rigoureuse pour veiller à ce que nous puissions adapter les postures à nos possibilités physiques et à ce que nous les fassions correctement. Donc je me suis sentie soutenue, suivie et prise en charge. Cela m'a permis de récupérer beaucoup de mobilité malgré mon âge et d'aller jusqu'au bout de l'année de cours. C'est un cocon qui permet de se reconnecter à soi.
  
 
  
 
 
 
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 hélène Soyeurt 
 
 
 
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Dire que c’est un cours de yoga est trop limitatif. Au-delà des positions qui nous font se sentir bien, Claire emmène chacun de ses élèves dans un état sérénité qui permet de reconnecter le corps, le cœur et l’esprit, le tout dans une ambiance humaine et chaleureuse. Un petit îlot d’humanité dans cet univers trop individualiste. Et je ne vous parle même pas de ses massages aussi à recommander. N’hésitez pas à découvrir son univers. Accessible aussi aux ados
  
 
  
 
 
 
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 De geest Cindy 
 
 
 
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Je n’avais jamais pratiqué de Yoga avancé de poussé la porte de chez Vinaya mais quel surprise après mon premier cours. J’ai tout de suite été accompagné, accueillie comme un membre depuis toujours.j’y ai decouvert des personnes bienveillantes, une pratique en accord avec mon corps dans le respect du corps et de l’esprit. Une prof, douce , authentique et qui ne donne pas cours mais qui nous enseigne et là est toute la différence. 🙏
  
 
  
 
 
 
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 Caroline Lesire 
 
 
 
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J’ai rencontré Claire lors d’un cours de yoga thématique autour du changement de saison, et c’était vraiment très chouette! Plus tard, le « hasard » l’a remise sur ma route à l’occasion d’un massage. C’était différent de ce que j’avais testé auparavant: dynamique et pourtant très agréable et relaxant 😌 Elle est à l’écoute et réactive dans la communication. N’hésitez pas à aller tester ses soins et ses cours!
  
 
  
 
 
 
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 Pascale Bastin 
 
 
 
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Une super pratique accessible à tous avec une super prof dotée d’une immense gentillesse. Je recommande pour un vrai moment pour soi dans une pratique bienveillante.
  
 
  
 
 
 
 
    
 
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